怎样才能约到附近的人-附近约100块钱3小时？

对于母乳喂养的妈妈们来说，既要能忍受母乳喂养时的胀奶，怎样才能约到附近的人-附近约100块钱3小时？，还要能接受断奶时出现的胀奶疼痛，实属辛苦！ 很多妈妈在断奶的时候总会暗里较劲，一口奶都不给孩子吃，想让孩子彻底断掉。其实，这种做法是错误的，因为突然的断奶，自己的母乳还存有很多，分离期间也不用吸奶器吸奶或者用手挤奶，愣是生生地憋成了乳腺炎，甚至脓肿，而且还有少数妈妈们认为“一口不喂，一口不吸，奶自然就回去了”的道理，这更是错上加错啊！ 所以今天跟随牛妈一起来看看如何正确断奶，有涨奶情况又该怎么何正确给断奶，应该怎么办呢？又不能靠憋，那靠什么呢？ 其实还是靠憋，不过这里的憋是指缓慢地，循序渐进地憋，只有憋，也就是涨奶，或者说不要一直排空乳房，乳房就会收到妈妈不需要那么多乳汁的信号，才会慢慢减少乳汁的产生，整个过程要持续几周甚至几个月！ 提前和孩子进行交流 孩子往往理解能力大于他的表达能力。当你希望断奶的时候，可以告诉他你的这些想法，并将其他大一些的孩子断奶作为榜样，让他明白，随着年龄的增长，断奶是必要的。 当他某天早晨没有要求母乳时，给他表扬；“你长大了，早晨都没有要奶吃！”如果你有不舒服，比如乳头疼痛，热敷过程中避开乳晕及乳头位置，温度不宜过热，容易伤及皮肤。按摩 热敷过乳房后，就可以进行按摩，比如可以用双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中借助吸奶器 奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶水澡 当乳房又涨又疼时，可以先冲个热水澡，一边按摩乳房，会感觉舒服些 看医生 如果以上方法用过以后还是严重的话，建议妈妈们选择就医。胀奶期间如何照顾宝宝？ 对于宝宝，尤其是一岁以上的，母乳不仅仅是营养作用，更多的是和妈妈的亲密联系和心理安慰。所以断奶的时候，应该给予宝宝更多的关爱和拥抱，让宝宝感觉离开的只是妈妈的乳汁，而不是妈妈。 当然，到了原本的喂奶时间，比如晚上睡觉前的吃奶时间，如果需要喂配方奶或者固体食物，尽量由爸爸或者其他家人来做，而不是妈妈，不然宝宝可能会哭闹明显甚至不接受的！ 友情提醒： 断奶时不要刻意回避宝宝，宝宝是非常敏感的，细微的疏离感就会让宝宝安全感大量匮乏，从而导致更多的一系列问题，一定要避免。 另外，许多麻麻断奶后乳房变形及下垂等问题，也与突然间一次性断净有关，循序渐进才是正确的保护乳腺和孩子的方法。